うつ

今日、と言っても昨日のことになるが、動けなかった。

よくなったと思えば、悪くなる。

良い日と悪い日、3歩進んで2.9歩ぐらい下がるような日々。

眠ると悪夢を見た。

ものすごくグロテスク、限りなくグロテスクな夢。

先程、サイレースとミルタザピンを飲んだ。

ミルタザピンは今日から30mg/dayに引き上げる。

良くなることを祈る。

夜に、中学時代に付き合っていて、今では頼れる親友に連絡した。

味方、援助してくれる人はたくさんいる。

私なりに、療養して復学してやる。

ありがとう。感謝する。